Pancakes Archives - Daily Lin

Pumpkin Pancakes

By | Food, Foodlou | 4 Comments

IMG_9641Pancake Sundays – ik ken niemand die een stapel warme pannenkoeken op zondagochtend afslaat. En omdat Lin vandaag de dirty thirty aantikt een perfecte reden voor dit feestelijke ontbijt! En met een gezond extraatje: na dit ontbijt heb je al 250 gram groenten achter de kiezen terwijl de dag nog moet beginnen. Read More

Strawberry Pancakes

By | Food, Foodlou | 4 Comments

13329348_580559018771701_6539499918704394274_o

Pannenkoeken: wie vindt ze niet lekker?! Traditionele pannenkoeken met kaas, spek, poedersuiker en stroop zijn heeerlijk maar je eet er bijna altijd eentje teveel. Om daarna met een volle buik op de bank te ploffen om uit te buiken. Deze eiwitrijke pannenkoeken vullen ook, maar houden je door de eiwitten (50 gram in 1 portie!) langer verzadigd dan normale pannenkoeken. En een ideale combi met een verse aardbeiensaus en blauwe bessen in plaats van kaas en spek.
Read More

Protein Pancakes

By | Food | 3 Comments

IMG_0036

Niets mis met wat extra eiwitten als je regelmaat sport. Eitwitshakes zijn nog steeds niet echt mijn ding; een scoop eitwitpoeder door mijn pannenkoeken, dat gaat er wel prima in. Zin in een stapel pannenkoeken voor twee?

Read More