All posts by Kim T

Die ene keer dat ik een burn-out van dichtbij meemaakte

By | Career | No Comments

Foto 4

Handjes in de lucht als je kijkt naar ‘Sophie in de mentale kreukels’! Sommige afleveringen zijn al meer dan 190.000 keer terug gekeken, dus ik hoop dat er in ieder geval één iemand met mij zijn of haar hand in de lucht steekt. Tik ‘m aan.
Het hebben van, vermijden van en praten over (symptomen van) een burn-out blijft een onderwerp van ons gesprek van vandaag de dag. En nu er tv-programma’s over gemaakt worden, denk ik ook dat het steeds vaker wordt herkend en met minder schaamte wordt besproken.
Dat betekent ook dat ik mensen om me heen hoor reageren op wat ze zien in het programma, of lezen op internet. “Ik kan me écht niet voorstellen dat het mij zal overkomen.” of: “Huh? Heb je dan écht geen energie meer om iets doen? Ik kan nooit stil zitten, dus ik zal dat echt wel anders doen.” Ik probeer die verbazing van mijn medemens niet te veroordelen als het gaat over wat mensen met een burn-out ervaren en wel of niet meer kunnen. Laat staan een uitspraak doen over wie dit wel of niet kan overkomen. Dit vraagt namelijk veel nuance en is veel complexer dan het lijkt. Bovendien is het niet voor iedereen weggelegd om een burn-out op zeer jonge leeftijd mee te maken. En niet één, maar twee.
Read More

Die ene keer dat ik fitforsummer was

By | Career | One Comment

Foto 4

Het kan je niet ontgaan zijn: Spring is in the air and the sun is out! Daarmee is ook half Nederlandweer op straat te vinden. Strategisch vroeg moet je richting het terras begeven, anders zijn alle goede plekjes (met de beste zonuren) allang vergeven. Zonnebrilletjes op, kekke top aan en gewapend met een drankje voel je de lentekriebels voorzichtig weer door de lucht zinderen.
Met dit Nederlandse lentezonnetje worden ook onze bleke lichaamsdelen weer tentoongesteld, die een aantal maanden tactisch ingepakt hebben gezeten. En dát roept altijd de nodige discussie en onzekerheden op. Want wanneer is een lichaam ‘goed’ en ‘mooi’ om te showen? Wat is gezond? Daar zijn de meningen flink over verdeeld. Van dames die zich verzetten tegen bodyshaming en het vergelijken van lichamen met elkaar, tot mensen die flink vallen over het (zogenaamde) ‘buikje’ van Lady Gaga tijdens de Super Bowl. Ja guys, het is een oud onderwerp, maar nog steeds razend actueel: de looks van ons lichaam.
Read More

Die ene keer dat ik het een challenge vond om niet aan een challenge mee te doen

By | Career | 2 Comments

Foto 4

Ik weet van gekkigheid niet meer waar ik moet kijken of luisteren voordat ik gebombardeerd word met challenges waar we en masse aan zijn begonnen. Zelfs mensen waarvan ik het absoluut níet verwachtte, zijn op dit moment verwikkeld in een lastige challenge die ze zichzelf hebben opgelegd. Een maand geen suiker, cafeïne of alcohol binnen krijgen. Een jaar leven zonder afval te maken. Een maand vegan eten. Een half jaar geen nieuwe kleding kopen. Een maand lang iedere dag hardlopen (een ‘runstreak’). Vier weken je haar niet wassen. Twee maanden leven van het budget van iemand met een uitkering. Doordeweeks geen social media meer. En zo kan ik nog wel even doorgaan. Ik ben geïntrigeerd. Waarom doen we dit? Wat verwachten we van deze challenges? Wat moet het ons brengen? En waarom moet dit in een zo’n rigide wedstrijdvorm? Read More

Die ene keer dat ik liever in de jaren ’50 zou willen leven dan nu

By | Career | 4 Comments

Foto 4

In mijn ooghoek zie ik mijn telefoon oplichten. Voor de zoveelste keer in een paar minuten. Pling, pling, pling, onder elkaar verschijnen allerlei meldingen van Whatsapp. Het mapje met mijn social media-apps heeft een vlammend rode cirkel met een getal dat uit twee cijfers bestaat. Maar mijn mailbox wint het met abnormaal veel berichten. Ik zou willen gniffelen om deze digitale hectiek en denken: ‘Hahaha, ben ik onverwachts opeens een bekende Nederlander geworden, blijk ik adellijke roots te hebben of heb ik net een Grammy gewonnen?’, maar mijn gedachten lijken meer op dat van een vermoeide oppasmoeder, die op dezelfde dag zevenhonderd luiers heeft staan verwisselen en tot de ontdekking komt dat nummer zevenhonderdeen zich heeft aangediend.

Read More

Die ene keer dat ik gestresst raakte van vrije tijd

By | Career | 6 Comments

Foto 4

Na mijn lievelingsdag FriYAY komt Santéday (als in: proost), my second best day in het wekelijkse rijtje. En ach, Slumberday vind ik ook heerlijk. Je nog drie keer omdraaien, ontbijt op bed, niet druk maken om de afwas en na een wilde vrijpartij nog even sloom een aflevering van je lievelingsserie wegkijken. Totdat ik opeens niet meer kon genieten van rust. Als een doorgedraaide dictator sjeesde ik door het huis en toverde het weekend om tot een ‘tweedaagse’ dat achterlijk efficiënt, nuttig en waardevol moest zijn. Voorwaarts, mars!

Read More

Die ene keer dat ik mijn mening gaf

By | Career | No Comments

Foto 4

Ik kan me nog goed herinneren dat ik als ‘cadeautje’ tussen al het harde werken door even lekker social media af ging struinen. Fotootjes aanklikken, kijken wat er allemaal gebeurde in de levens van mijn verre vrienden, me verbazen over wie nu ‘opeens’ vrienden was met wie, en welke grappen er werden gemaakt. Tegenwoordig ziet mijn cadeautje tussen het harde werken er anders uit. Dat is nu een koffietje, frisje of een wandelingetje geworden. Zonder scherm én zonder een ellenlange berichtenstroom waar moord en brand lijkt te worden geschreeuwd.
Read More

Die ene keer dat ik de Koude Oorlog in Toscane meemaakte

By | Career | 6 Comments

Foto 4

Meestal schrijf ik over werk. En werk en wijn. Maar dit keer wil ik nog iets vertellen in het kader van ‘goede tips voor in het nieuwe jaar’.

Weet je wat ze zeggen over gasten en vis? Die blijven maar drie dagen fris. Pas onlangs leerde ik deze les, maar terugkijkend op verschillende gezellige momenten van ‘samenzijn’ verklaarde dit een heleboel. Eén sociaal evenement kan ik benoemen als een gigantische uitschieter. Ik krijg nog kippenvel als ik er aan terugdenk, aan die warme zomer in Toscane met mijn schoonfamilie. Ik deel mijn ervaring graag met jou. Wie weet helpt het je, ooit.

Read More

Die ene keer dat ik ook een lijstje maakte met goede voornemens

By | Career | 4 Comments

Foto 4

Net zoals driekwart Nederland al heeft gedaan (Maurice de Hond doet er vast as we speak onderzoek naar) ben ik ook bezig geweest met een terug- en vooruitblik van afgelopen en het huidige jaar. Ja, ja. Het is alweer voorbij: 2016. Het jaar vloog en kroop voorbij. Met veel schaterlachen, de hik en plezier, maar ook met  veel tranen, snotneuzen en verdriet. Eigenlijk zoals menigeen 2016 heeft ervaren. Maar als ik er één woord op mag plakken, vind ik dat 2016 een jaar dat in teken staat van het onderzoeken.
Read More